今夜は家にあるトレッドミルで
一時間ウォーキングしました
30分位の予定が物思いに耽ってたら、あっという間に50分過ぎてた!
ここまで来たら一時間!!
涼しくなったせいか
汗をかきにくいのか
軽く汗をかいた程度
続けると
ガッツリ汗かけるようになるかな(^-^)/
朝から号泣しちゃいました
バッチリ化粧したのに
すっかり落ちちゃって(;o;)
残念ながら、ウォータープルーフは使ってません(>_<)
化粧を落とすときに簡単に落ちるようにね
それにしても簡単に落ちすぎだわ(*_*)
でも、それを直す時間も気力もゼロ
そのまま眼鏡をかけて出勤
あまりにもひどかったのか、それを指摘してきたのは少数
正直に「泣いちゃって」って言ったよ
だって目も腫れてたしね
さあ、明日から気を取り直して生きていきますか(^-^)v
変な悩みでスイマセン(>_<)
最近、何食べていいかわかりません
食欲がないわけではないです
ちゃんと食べれます
自分で作るから!?
それなら誰かに作ってもらうと解消するかも(*^^*)